Home

מיכל צפיר תיק אוכל

טעים להכיר - מיכל צפיר - EatWell
טעים להכיר - מיכל צפיר - EatWell

מיכל צפיר - Michal Tsafir ✓
מיכל צפיר - Michal Tsafir ✓

טעים להכיר - מיכל צפיר - EatWell
טעים להכיר - מיכל צפיר - EatWell

מיכל צפיר כותבת לאבא שלה, שתמיד הייתה ביקורתית כלפיו - Xnet
מיכל צפיר כותבת לאבא שלה, שתמיד הייתה ביקורתית כלפיו - Xnet

מיכל צפיר - Michal Tsafir‎... - מיכל צפיר - Michal Tsafir
מיכל צפיר - Michal Tsafir‎... - מיכל צפיר - Michal Tsafir

הפנים האמיתיות של מיכל צפיר: "אם אני צריכה – אני מזריקה" - Xnet
הפנים האמיתיות של מיכל צפיר: "אם אני צריכה – אני מזריקה" - Xnet

מיכל צפיר - Michal Tsafir - עוד מעט אני יוצאת להופעה בקרית גת. כמה שעות  טובות בהן אעדר מהבית. אני מאורגנת- אחותי היקרה תגיע להיות עם הבנות שלי, יש  אוכל בבית, לו״ז
מיכל צפיר - Michal Tsafir - עוד מעט אני יוצאת להופעה בקרית גת. כמה שעות טובות בהן אעדר מהבית. אני מאורגנת- אחותי היקרה תגיע להיות עם הבנות שלי, יש אוכל בבית, לו״ז

כל אחד יכול - מה תפריט הדיאטה של מיכל צפיר?
כל אחד יכול - מה תפריט הדיאטה של מיכל צפיר?

מיכל צפיר כותבת לאבא שלה, שתמיד הייתה ביקורתית כלפיו - Xnet
מיכל צפיר כותבת לאבא שלה, שתמיד הייתה ביקורתית כלפיו - Xnet

מיכל צפיר ניסתה להסביר לנו מה הסוד לאושר, אבל היינו רעבים מדי
מיכל צפיר ניסתה להסביר לנו מה הסוד לאושר, אבל היינו רעבים מדי

מיכל צפיר - Michal Tsafir - כשנאבקתי במשקל או יותר נכון כשנכנעתי למשקל  התירוץ הכי יעיל בעיני היה ״אין לי זמן״ - ״אין לי זמן לבשל״ (טוב, אז ניקח  אוכל בטייק-אווי), ״אין
מיכל צפיר - Michal Tsafir - כשנאבקתי במשקל או יותר נכון כשנכנעתי למשקל התירוץ הכי יעיל בעיני היה ״אין לי זמן״ - ״אין לי זמן לבשל״ (טוב, אז ניקח אוכל בטייק-אווי), ״אין

הכל אבוד - מיכל צפיר מלמדת תזונה נכונה לילדים - YouTube
הכל אבוד - מיכל צפיר מלמדת תזונה נכונה לילדים - YouTube

מיכל צפיר - Michal Tsafir - איך למקסם את היום שלנו? לנוע - זה תמיד טוב, לא  להשאר במקום, זה נכון מבחינת הגוף (10,000 צעדים ביום זוכרים?) וגם מבחינת  הנפש - אם
מיכל צפיר - Michal Tsafir - איך למקסם את היום שלנו? לנוע - זה תמיד טוב, לא להשאר במקום, זה נכון מבחינת הגוף (10,000 צעדים ביום זוכרים?) וגם מבחינת הנפש - אם

מיכל צפיר - Michal Tsafir - הדרך לחיים בריאים יותר עוברת בתחנה מאד חשובה –  לכבד את הגוף. לכבד את הגוף שלי אומר שאני משקיעה בו בכמה היבטים: שינה – אני  מקפידה
מיכל צפיר - Michal Tsafir - הדרך לחיים בריאים יותר עוברת בתחנה מאד חשובה – לכבד את הגוף. לכבד את הגוף שלי אומר שאני משקיעה בו בכמה היבטים: שינה – אני מקפידה

מיכל צפיר - Michal Tsafir - אז מה עושים עם אורח חיים בריא במסעדות? יש  סביבנו שפע מסעדות ולא אחת מזמינים אותנו לחגוג או סתם להפגש בבית קפה השכונתי  או במסעדה חדשה
מיכל צפיר - Michal Tsafir - אז מה עושים עם אורח חיים בריא במסעדות? יש סביבנו שפע מסעדות ולא אחת מזמינים אותנו לחגוג או סתם להפגש בבית קפה השכונתי או במסעדה חדשה

מיכל צפיר: "למה אני צריכה להתנצל על זה שאני מתפרנסת?"
מיכל צפיר: "למה אני צריכה להתנצל על זה שאני מתפרנסת?"

מיכל צפיר - כל אחד יכול | mako נשים
מיכל צפיר - כל אחד יכול | mako נשים

מיכל צפיר ספדה ללוחם מג"ב: "קיוויתי לשמוע אותך שר שוב, נפש טהורה" | ישראל  היום
מיכל צפיר ספדה ללוחם מג"ב: "קיוויתי לשמוע אותך שר שוב, נפש טהורה" | ישראל היום

הפנים האמיתיות של מיכל צפיר: "אם אני צריכה – אני מזריקה" - Xnet
הפנים האמיתיות של מיכל צפיר: "אם אני צריכה – אני מזריקה" - Xnet

הפנים האמיתיות של מיכל צפיר: "אם אני צריכה – אני מזריקה" - Xnet
הפנים האמיתיות של מיכל צפיר: "אם אני צריכה – אני מזריקה" - Xnet

"על החיים, על המשקל ועל מה שבניהם" מיכל צפיר - סיפור אישי עם מסר אופטימי. -  אשדוד נט
"על החיים, על המשקל ועל מה שבניהם" מיכל צפיר - סיפור אישי עם מסר אופטימי. - אשדוד נט

מיכל צפיר - מאמנת לחיים בריאים (@michaltsafir) • Instagram photos and videos
מיכל צפיר - מאמנת לחיים בריאים (@michaltsafir) • Instagram photos and videos

מיכל צפיר - Michal Tsafir - יום צפוף מפגישת עבודה לחזרות למדידות בגדים  להופעה....אני מכירה את הפיתויים בכל אחד מהמקומות אך למודת נסיון שאם יש לי  בתיק את האופציה הבריאה עבורי אני
מיכל צפיר - Michal Tsafir - יום צפוף מפגישת עבודה לחזרות למדידות בגדים להופעה....אני מכירה את הפיתויים בכל אחד מהמקומות אך למודת נסיון שאם יש לי בתיק את האופציה הבריאה עבורי אני

סגנון - עוד בבריאות nrg - ..."חושבים שאני מצליחה? נכשלתי
סגנון - עוד בבריאות nrg - ..."חושבים שאני מצליחה? נכשלתי

הפנים האמיתיות של מיכל צפיר: "אם אני צריכה – אני מזריקה" - Xnet
הפנים האמיתיות של מיכל צפיר: "אם אני צריכה – אני מזריקה" - Xnet

מיכל צפיר מגלה: כך תעשו מהפך בחייכם - Xnet
מיכל צפיר מגלה: כך תעשו מהפך בחייכם - Xnet